Эта замечательная тыква с мясом, запеченная в духовке, поможет вам разнообразить повседневное меню и порадовать своих друзей и близких вкусным и сытным блюдом на обед или ужин. Готовится все очень просто, сравнительно быстро и самое главное, что личного участия в создании этого кушанья требуется очень мало. Вы можете готовить тыкву с любым мясом, мне больше всего нравится — со свининой, так как время ее приготовления небольшое и она намного нежнее и сочнее, чем говядина.
Большой плюс этого рецепта в том, что мы готовим за один прием сразу два в одном — основное мясное блюдо вместе с гарниром. Получается оно всегда очень сытное, аппетитное и очень вкусное. Добавление небольшого количества сыра придает ему приятный аромат и делает его вкус намного ярче. И обязательно добавляйте ароматные травы — они прекрасно подходят к тыкве.
Ингредиенты:
- 500 гр мяса (свинина)
- около 500 гр тыквы
- 2 средние луковицы
- 1 большая морковь
- соль, специи, приправы по вкусу
- около 75 гр тертого сыра
- 4 ст ложки растительного масла
- 2 ст ложки лимонного сока или 9% уксуса
Способ приготовления
Соединяем соль, перец, специи, ароматные приправы с растительным масло и лимонным соком. Тыкву нарезаем небольшими кусочками, закладываем в нее нашинкованную тонкой соломкой морковь, лук и заливаем половиной полученного маринада. Хорошо перемешиваем и оставляем так минут на 20.
В мясо вливаем оставшийся маринад, также перемешиваем и даем ему отдохнуть 20 минут.
Затем смешиваем все в одной посуде и
выкладываем на противень, застеленный пекарской бумагой. Добавляем 1/3 стакана горячей воды, накрываем фольгой (можно не очень герметично) и запекаем в хорошо разогретой до 190 С духовке около 50 минут (или чуть более, до мягкости и полной готовности мяса).
После этого снимаем осторожно фольгу (не обожгитесь паром), посыпаем сверху тертым сыром и ставим
тыкву с мясом в духовой шкаф уже открытой еще минут на 15 — 20. Как только сырная корочка расплавится и появится легкая румяность — это означает, что все готово. Приятного аппетита.
В комментариях запрещены ненормативная лексика и спам.